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EL NUEVO MÉTODO PILATES YA ESTÁ EN ESPAÑA: MÁQUINA PARA PILATES EVO-T

 

Juan Carlos Hurtado. Introductor del método Pilates en España.

Creador de EVO-T, la máquina que está revolucionando

el Pilates y el fitness en todo el mundo.

 


Con la creación de la Pilates Springboard EVO-T, tratamos desde PILATES SPRINGBOARD, de hacer llegar el método Pilates y el fitness a todo el mundo. Debido a las caracteristicas de la máquina podemos conseguir que tu centro realice clases de grupo de Pilates Máquinas, con grupos mas numerosos y con la posibilidad de reducir precios para conseguir mas clientes.

Con el uso de elementos de la Pilates Springboard EVO-T, puedes hacer ejercicios aeróbicos mas orientados al Fitness

Revolucionamos y Democratizamos el Método Pilates. ¡Pilates máquinas para todo el mundo!

 

LA MEJOR MÁQUINA PARA HACER PILATES

PILATES: PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS

El Pilates fue creado por Joseph Hubertus Pilates a principios del siglo XX mezclando distintas disciplinas como el yoga, la gimnasia, la relajación y el control mental. Al principio lo llamó “Contrology”, debido al uso de la mente para un mayor control del cuerpo y por tanto un equilibrio total. Una de las principales características del Pilates es el desarrollo de los músculos internos para fortalecer la columna vertebral, por lo que es muy utilizado por los profesionales como terapia de rehabilitación y para paliar los dolores de espalda.

Cada vez son más los deportistas, entrenadores y bailarinas que utilizan Pilates en su desarrollo profesional, incluso las personas que no son deportistas tienen interiorizados los movimientos y lo hacen de manera natural e inconsciente, ya que con baja carga y siempre supervisado por profesionales, cualquiera puede practicarlo sin importar la condición física o la edad.

Uno de los principales problemas es la dificultad para encontrar buenos profesores que tengan un dominio absoluto del Método y sean capaces de explicarlo y hacer que la gente lo practique de manera natural. Algunos de los principios fundamentales de Pilates se basan en los siguientes conceptos:

  • Alineamiento
  • Concentración
  • Centralización
  • Control
  • Respiración
  • Precisión
  • Fluidez

El centro de energía de cada persona cuando está practicando Pilates se encuentra en la parte inferior del tronco, en la zona lumbar y abdominal. Se activa mediante el músculo transversal del abdomen, por lo que es fundamental fortalecerlo para habilitar al cuerpo para moverse de manera equilibrada y evitar movimientos que pueden ser perjudiciales. Todos los movimientos se inician desde esta zona y el deportista debe tener siempre presente este músculo durante la práctica de los ejercicios.

Cuando se está sentado, la persona eleva el torso situando el centro de gravedad en su posición más alta. Boca abajo, el cuerpo se extiende en ambas direcciones para aminorar el peso de la parte superior, y en la posición supina, el cuerpo se estrecha elevando el centro de gravedad.

La respiración es uno de los principales factores en la práctica de Pilates. Se consigue una mayor capacidad pulmonar, mejor circulación sanguínea y por consiguiente, mejores posturas, mayor flexibilidad y coordinación mental. La respiración que se practica es intercostal. Cuando se inhala el aire, las costillas se separan y en la exhalación, que coincide habitualmente con la mayor intensidad del ejercicio, el suelo pélvico se contrae, tirando de él hacia el ombligo, después se hunde más el ombligo para activar el músculo transversal del abdomen y, por último, se cierran de nuevo las costillas. Si se siguen estos pasos en la secuencia inversa, se incrementa la presión sobre el suelo pélvico.

 

MÁQUINAS DE PILATES

El Pilates puede desarrollarse en el suelo o con aparatos diseñados específicamente para determinado tipo de ejercicios. Cada máquina admite cientos de ellos y es necesario tener un cierto nivel de práctica para utilizarlos.

Una de estas últimas tiene que ver con la máquina que ponemos a la venta, la “EVO-T Artesanos Españoles”, que dispone de muelles de acero y madera de primera calidad. Es una de las mejores que se pueden encontrar en el mercado y su relación calidad-precio es insuperable.

El aspecto de la calidad es muy importante reseñarlo, ya que no todas las máquinas tienen la calidad necesaria para que los practicantes de Pilates cumplan con sus objetivos, de hecho, muchas máquinas que no llegan al mínimo nivel requerido, pueden ocasionar dolencias a los deportistas y eso es algo imperdonable cuando la verdadera finalidad de Pilates es conseguir la armonía entre cuerpo y mente y mejorar nuestra salud.

Es mejor apostar por la seguridad y adquirir máquinas que garantizan un funcionamiento y eficacia óptimos en todos sus componentes para que los practicantes sean conscientes que están utilizando la mejor máquina posible que le ayudará a conseguir todos sus propósitos.

Con la venta de la máquina también incluimos un curso para aprender a utilizarla, ya que se trata de un aparato con múltiples alternativas y con una alta innovación tecnológica que solo puede utilizarse mediante la instrucción de una persona experta y con mucha experiencia en la práctica de Pilates.

 

¿CÓMO COMPRAR UNA MÁQUINA DE PILATES?

Para descubrir todo lo que la “EVO-T Artesanos Españoles” puede hacer por ti es importante observarla en funcionamiento por parte de un profesional experimentado de Pilates. Él sabrá mostrar todas las posibilidades de esta máquina y la gran cantidad de ejercicios que se pueden llevar a cabo para conseguir, entre otros, los siguientes beneficios:

  • Mayor flexibilidad, agilidad y coordinación de movimientos
  • Corrección y mejora de la postura
  • Tonifica los músculos
  • Fortalece el abdomen
  • Se consigue una figura más estilizada
  • Mayor armonía cuerpo-mente
  • Reducción del estrés
  • Aumento de la vitalidad
  • Mayor salud y bienestar

Estas y otras ventajas pueden conseguir los practicantes de Pilates que utilicen la máquina “EVO-T Artesanos Españoles”. Adquirirla puede ser la mejor inversión posible ya que cualquier persona que la utilice comprobará de inmediato los efectos beneficiosos en su organismo y querrá conocer todos sus secretos practicando la larga lista de ejercicios que permite hacer.

No dude en preguntarnos cualquier duda acerca de esta máquina. Estaremos encantados de atenderle y de ofrecerle toda la información que está a nuestra disposición. Pensamos que es una oportunidad única para practicar Pilates de calidad y con instrumentos de precisión enfocados a la mejora de la salud y la armonía.